আমি হস্তমৈথুন ছেড়ে দিছি তাহলে কি ‌আগের মত সুন্দর ‌সাস্থ্য ফিরে ‌পাব?

এটা ধুমপানের একটা সাধারন পার্শপ্রতিক্রিয়া যেটা প্রথম দিকে অনেকের ক্ষেত্রেই হয়ে থাকে। যেহেতু আপনি ধুমপান ছেড়ে দিয়েছেন তাই এটা নিয়ে চিন্তার কোন অবকাশ নেই।

আপনি এই উত্তরটি দেখতে পারেন আশা করি উপকৃত হবেন। https://ans.bissoy.com/535237/

আপনাকে মাত্র ৬ মাস সব কিছু বাজে কাজ থেকে বিরত থাকতে হবে এবং গোপন কোন সমস্যা থাকলে তার জন্য চিকিৎসা নিতে হবে । তবে ভালো হবে বেশি দিন অতিবাহিত করবেন...

আগের মত স্বৃতি শক্তি পাবেন না, তবে চিকিৎসা নিলে আশা করা যায়।

আপনি ১ থেকে দেড় মাসের মধ্যেই আগের মতো হবেন। যদি পুষ্টিকর এবং প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খান।

আপনি একেবারে লাস্ট স্টেজে পৌছে গেছেন। এখনি আপনাকে হস্তমৈথুন ছাড়তে হবে। এবং যৌন ডাক্তারের পরমর্শ নিতে হবে। তাহলে হারনো স্বাস্থ ফিরে পাবেন এবং এই সমস্য থেকে মুক্তি লাভ করতে পারবেন।

আপনি কাচা রসুন সকালে খালি পেটে ৩/৪ কোয়া করে চিবিয়ে অথবা কুচি কুচি করে কেটে পানি দিয়ে গিলে খান। আর মধু খাবেন সকালে খালি পেটে। পর্যাপ্ত পরিমানে পানি খাবেন। আর...

জি আগের মতো স্বাভাবিক হতে পারবেন। এজন্য আপনাকে এই খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে। স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে হবে। আগের থেকে পুষ্টিকর খাবার বেশি খেতে হবে। নিয়মিত ঘুমাতে হবে। যাবতীয় নেশা...

হ্যা। আগের অবস্থতাতে ফিরতে পারবেন। ১বছরের মতো সময় লাগতে পারে। এর পাশাপাশি পুষ্টিকার খাবার ও কিছু ঔষধের প্রয়োজন পড়বে। তাই হস্তমৈথুন পরিহার করুন সুস্থ জীবনে ফিরে আসুন।

আপনি এটা থেকে বিরত থাকেন। ইনশাল্লাহ স্বাভাবিক হতে পারবেন।