আপনি যদি একটি মোবাইল নাম্বার দিয়ে দুটি আইডি খোলেন তাহলে আগের আইডি টেম্পোরারি ব্লক হয়ে যায়। ধরুন দুটি আইডির মধ্যে একটি ফোন নাম্বার আর একটা ইমেইল দিয়ে খোলা। এখন যদি...
আপনি যেসব পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন -
বাইরে থেকে ঘরে ফিরে এবং রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই ত্বক পরিষ্কার করতে হবে। তবে সাবান বা কেমিক্যাল যুক্ত ফেইসওয়াস এড়িয়ে ময়েশ্চারাইজারযুক্ত ডিপক্লিনজিং ফেইসওয়াস এবং...
আপনার উপর তাদের আস্তা কম তাই হয়তো আপনাকে গুরুত্ব সহকারে নেয় না...
আপনি পরিবারে জন্য এমন কিছু কাজ করে দেখান যাতে তাদের আস্তা থাকে আপনার উপর...
পরিবারেরর উন্নয়নের জন্য পরিশ্রম...
আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে।
5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন।
তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য
করা হবে।
আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই।
তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে
বিশ্বাসী।
আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে
থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও
চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন।
কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা
করুন।
যে ক্রিমটা ব্যবহার করছেন সেটাও উপকারী। তবে আর একটা ক্রীম রয়েছে যেটা আরো কাজ দিবে। তবে সুর্যের আলোয় সেটা ব্যবহার করা যাবেনা। মাত্র রাতেই ব্যাবহার করবেন। CREAM- ZILAX. ব্যবহার বিধি...
নষ্ট করার একমাত্র উপাই সবাই মিলে তার বিরুদ্ধে রিপোর্ট এবং ব্লক করা। আপনি আপনার পরিচিত কিংবা মেয়ের পরিচিত সকলকে বলুন ঐটা ফেইক আইডি তাই সেই আইডিকে রিপোর্ট করতে এবং সেই...
ওয়ালাইকুম-অস-সালম।
শাকিল তোমার এই রোগটার বা বদ অভ্যাসটির নাম হচ্ছে- হস্ত মৈথুন।
আর এই বদ অভ্যাসটি দূর করার প্রধান উপায় হচ্ছে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়া এবং পাক-পবিত্র থাকা।
প্রথমত, ব্লু-ফ্লিম না দেখা। কারন,...
4 Answers
6963 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ