আমি মানুষের সাথে অনেক সহজ এবং স্বতস্ফূর্তভাবে মেলামেশা করি। এবং অতিরিক্ত হাসিখুশি থাকি। এজন্য অনেকে আমার ব্যাক্তিত্ব নিয়ে হাসাহাসি করে। মাঝে মধ্যে মানুষের ব্যবহারে আমি কষ্ট পাই। আমি কিভাবে অতিরিক্ত হেয়ালি এবং অস্থির স্বভাব নিয়ন্ত্রন করে নিজের ব্যাক্তিত্ব ধরে রাখতে পারি? আমার আরেকটি সমস্যা হলো- যেকোনো পরীক্ষার পূর্বে আমার প্রস্তুতি ভালো অথবা খারাপ যাই হোক না কেন, আমি অতিরিক্ত টেনশনে ভুগি। মাঝে মধ্যে মনে হয় পরীক্ষা না দিলেই বোধহয় ভালো হয়। ২৮ এপ্রিল ২০১৬ তারিখ থেকে আমার মাস্টার্স পরীক্ষা শুরু এবং আমার প্রস্তুতি মোটামুটি ভালো। কিন্তু তবুও অনেক টেনশনে আছি। মাঝে মধ্যে মনে হয় পরীক্ষা না দিলেই বোধহয় শান্তি পেতাম। আমি কিভাবে এই টেনশন দূর করতে পারি এবং শান্তিতে থাকতে পারি?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে