1 Answers
আপনি প্রত্যেকে দিন ভিটামিন ও আমিষ জাতীয় খাবার খাবেন।আপনি সকালে ডিম একটা দুধ এক গ্লাস আর ফল খাবেন। তারপর সপ্তাহে শাকসবজী ও মাছ খাবেন। তাহলে স্বাস্থ ভাল হবে।
2442 views
Answered