কিভাবে সহজে ১০ কেজি ওজন বাড়াতে পারবো?

আমার বয়স ২০ উচ্চতা ৬ ফুট আনুযায়ী ১০-১২ কেজি ওজন কম আছে....আমি কিভাবে খাওয়া-দাওয়া  করলে তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে পারবো....এবং হার্মদাদের ওজন বাড়ানোর কোনো ঔষুধ থাকলে নাম জানতে চাই।

2588 views

1 Answers

বিস্ময়ের জামিয়ার রহমান ভাইয়ের উত্তরটি ফলো করুন। আশা করি আপনার সমস্যার সমাধান পেয়ে যাবেন।
2588 views Answered

Related Questions

Next steps