শিমুল মুল চূর্ণ অপুষ্টি দূর করে, অতিরিক্ত পিপাসা নিবারন করবে, উদ্দীপনা ও যৌনশক্তি বৃদ্ধি করবে , ডায়াবেটিস প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করবে। এটি ব্যাথাযুক্ত ঋতুস্রাবেও ভালো কাজ করে। সেবন বিধি- রাতে ১ গ্লাস পানিতে ১-২ চা চামচ চূর্ণ ভিজিয়ে রেখে সকালে নাস্তার ৩০ মিনিট পূর্বে ১ চামচ মধু মিশিয়ে পান করবেন। অথবা রাতে ১-২ চামচ চূর্ণ ও ১ চামচ মধু ১ গ্লাস দুধের সাথে মিশিয়ে পান করতে পারেন।