আমি খেতে পারি না কিভাবে মুখের রুচি বারবে বলতে পারবেন?

আপনি হামদাদ এর ঔষধ খেতে পারেন

আপনি একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার কে দেখিয়ে রুচি বৃদ্ধির জন্য এক ডোস ফাইল খেতে পারেন আশা করা যায় আপনার রুচি বেড়ে যাবে 

রুচি বাড়াতে ও ভিটামিনের ঘাটতি পুরণ করতে নিরাপদ আয়ুর্বেদিক সিরাপ সিনকারা খেতে পারেন, 6 চা চামচ করে দিন দুইবার, 450 মিলি এক সপ্তাহে শেষ হবে। 1 মাস চালিয়ে যাবেন। 1 মাসে 4 টা সিরাপ খাবেন। এই নিয়মে না খেলে কাজ হবেনা।

মুখের রুচি বাড়ানোর জন্য পেয়ার খাইতে পারেন। পেয়ারাতে এনজাইম আছে তা রুচি বাড়াতে সহায়তা করবে। সহায়ক ঔষধ হিসাবে হোমিও চায়না সিরাপ ও নাক্স মাদার সেবন করতে পারেন।

আপনি রুচি বারানোর জন্য আদা খাইতে পারেন

মুখের রুচি বাড়ানোর জন্য আপনাকে পুষ্টি বৃদ্ধিকর খাবার খেতে হবে । বেশি করে ফলমুল খান । বিশেষ করে পেয়ারা খান । এটি খাওয়ার ফলে খাবারে রুচি আসবে