হতাশা থেকে কিভাবে মুক্তি পেতে পারি?

আপনি দৈনিক কত ঘন্টা ঘুমান? একজন ব্যক্তির দৈনিক ৭-৮ ঘন্টা দরকার। আপনি কি তারও বেশি ঘুমান? তাহলে সম্ভবত আপনি বেকার সময় কাটান। যেকোন কাজে সময় দিন, তাহলে অতিরিক্ত ঘুম আসবেনা।

শরিরে মিনারেল এর অভাব। আপনি আয়রন,ক্যালসিয়াম,লোহ জাতীয় খাবার খান। ঠিক হয়ে যাবে।

আপনি একজন ভালো চোখের ডাক্তার দেখান। আশা করি ফল পাবেন।

আপনি সকলের সাথে মিশুন। খেলাধুলা করুন। বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন। মন থেকে একেবারেই ভয় সরিয়ে ফেলুন। সবসময় হাসি খুশি থাকার চেষ্টা করুন।

রসুন কতো টা উপকারী সে টা আমি জানি না তবে আপনি মুখে পাউডার ব্যাবহার করতে পারেন। মুখে ব্রন সাধারণত তেল তেল ভাবের জন্য বেশি হয়। আপনি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ঘামাচি মারা যে পাউডার...

মুভি ডাউনলোড লিংক ;- besthdmovies.com filmywap.desi worldfree4u.lol mlsbd.com এই চারটি সাইটে আপনি মুভিরিলিজের ৭-৮ ঘন্টার মধ্যে সকল ধরনের মুভি পেয়ে জাবেন এবং অন্য ভাষার মুভি গুলো হিন্দি ডাবিং সহকারে পাবেন। সতকতা ঃ জেহেতু আপনি ইউটিউবে...

সব চেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ হবে ডাক্তার এর কাছে যাওয়া কারন সমস্যাটা বেশী হয়ে যাচ্ছে দিন দিন যার ফলে আপনি কাজ  করতে পারছেন না তাই ডক্তারের কাছে যাওয়া টাই ভালো হবে এতে আপনি সমাধান পাবেন 

আপনি র্যাবের কাছে অভিযোগ জানালে তারা যথাযথ ব্যবস্থা নেবে। তাছাড়া নারী ও শিশু মন্ত্রনালয়ের অভিযোগ নম্বরে কল করতে পারেন। (১০৯) নম্বর।

Pevison মলম ব্যবহার করেন।আমি নিজে ব্যবহার করছি।বাবা ও করছিল । ভাল হয়ে গেছে। দাম মাত্র 55 টাকা।

খুবই সিম্পল। সেটিং এ গিয়ে all app এ যান। এবার যেসব app এ মেমোরির ১০০ এমবি এর বেশি জায়গা দখল করে আছে সেই app গুলোতে ক্লিক করে clear data করে...