আমি একদম রোগা এবং চিকনা কিছু কিছু দিন পর পর অসুস্থ হয়ে পড়ি কিভাবে আমি সুস্হ হতে পাড়ি?
আমি আনেক ডাক্তারের কাছে শরণাপন্ন হয়েছি কিন্তু তাতে লাভ হয়না ঔষধ শেষ হলে আবার আগের মত এজন্য কি আমার ব্যায়াম করতে হবে কিছু পরামর্শ দিন
2615 views
1 Answers
আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান, বেশি বেশি পানি পান করেন, পর্যাপ্ত ঘুমাবেন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন। এবং ভিটামিন জনিত সিরাপ সিনকারা খেতে পারেন। এতে আপনার ভিটামিনের চাহিদা পূরন করবে।
2615 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy