আলহামদুলিল্লাহ,,,আপনি একজন মুসলিম তাই চিন্তার কোনো কারণ নেই..কারণ আমাদের নবী- রাসুল গণ যখন কোনো দুচিন্তায় ভুগতেন তখন এই নাকি ২ রাকাত নামাজ পরে নিতেন..নামাজ আপনাকে যে কোনো রকমের চিন্তা থেকে মুক্ত করবে,,এরপর আপনি বন্ধুদের সাথে একটু ঘুরে আসতে পারেন,বাবা-মায়ের সাথে কিংবা জীবন সঙ্গিনী থাকলে তাদের সাথে বেশী বেশী সময় কাটান,এবং সব সসময় হাঁসি-খুশি থাকুন।দেখবেন আপনার দুঃচিন্তা চলে যাবে...