1 Answers
আমারও এরকম হত।কিন্তু এখন আর হয় না।
আমার মনে হয় আপনি প্রথমে ফজরের আযানের পর উঠবেন।তারপর,দায়িত্বের সাথে (মনে করবেন আপনার সবথেকে বড় দায়িত্ব)মিসওয়াক করবেন হাতমুখ ধৌত করবেন(নামাজের উদ্দেশ্যে ওযু করবেন)পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার সাথে মাথায় টুপি দিয়ে নামাজে যাবেন।এরপর নামাজ থেকে ফিরে আসার পথে যদি কারো সাথে দেখা হয় বা কথা বলার প্রয়োজন পড়ে তাহলে অতি সুন্দর,মনোরম ভাষায় তার সাথে কথা বলুন এবং হাসিমুখে বিদায় নিন।এভাবে সারাদিন যার সাথেই কথা বলবেন হাসতে হাসতেই বলবেন।এতে আপনার মন অধিকাংশ সময় ভালো থাকবে।
আর যদি আপনি টেনশন মুক্ত থাকতে চান তাহলে কাউকে আপনার সাপোর্টে রাখুন যেমন- আপনার মা।সমস্ত সত্যি মিথ্যা টেনশনের কারনগুলো আপনার মায়ের সাথে শেয়ার করুন।এতে আপনি কিছু সময় প্রশান্তি অনুভব করবেন।
ত্বক:ফজরের নামাজ মানুষের চেহারায় উজ্জলতা আনে।তাছাড়া আপনি নিম পাতার বড়ি বানিয়ে খাবেন এবং মুখে মাখবেন এতে মুখের ব্রন চলে যাবে এবং ত্বকের সুন্দর্য ফিরে আসবে।
আমিও প্রতিদিন নিম পাতার বড়ি চারটা করে খায়।আল্লাহর রহমতে আমার মুখে কোন ব্রন বা অন্য কোন দাগ নেই।
ইনশা আল্লাহ আপনিও উপকার পাবেন।
2686 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy