অতিরিক্ত উত্তেজনা হলে পর্ন দেখা যায়েজ কি?

আমি  হস্তমৈথুন  করিনা  কিন্তু পর্ন ভিডিও দেখি ।দেখি বলতে বেশি উত্তেজনায় অনেক সময় দেখে ফেলি আবার অনুতপ্ত হয়ে আল্লাহর কাছে  ক্ষমা চেয়ে না দেখার দৃঢ় প্রতিজ্ঞা করি।কিন্তু দুঃখের বিষয় কয়েকদিন পাড় হলেই আবার ত দেখার প্রবল ইচ্ছা হয় অবস্থা এমন হয় যে না দেখে পাড়ছিনা। কিন্তুু দেখে ফেলার পড় আবার অনুতাপ আসে যার ফলে কিছুদিন না দেখে কাটালেও পড়ে অবস্থা আগের মতোই হয়ে যায়।আমি যখন তওবা করি পুরো খাস দিলে তওবা করি।উত্তেজনা  প্রায় ২০ ২৫ দিন কি কমবেশি দিন পড় শুরু হয় ।উত্তেজনা হলে নিজেকে অনেক আটকানোর চেষ্টা করলেও উত্তেজন কমে সময় দেখেই ফেলি। কিন্তু যাই দেখিনা কেনো আলহামদুলিল্লাহ আমি  হস্তমৈথুন  করিনা