আমার বয়স ২০, উচ্চতা ৫ফুট ৪ইন্ঞি, ওজন ৪৯কেজি...উচ্চতা অনুপাতে কি ওজন বাড়াতে হবেএবং আমার শরীর খুব দূর্বল এবং পড়াশুনায় মনযোগ আসে না এসবে করণীয় কি কি?

Rashedurrahman
2930 views

1 Answers

MDMOHAIMANULISLAM

বয়সের অনুপাতে উচ্চতা ঠিক আছে।কিন্তু বয়সের তুলনায় ওজন একটু কম আছে।ভাই,শরীর দূর্বল থাকলে এমনিতে ভাল লাগে না।শরীর দুর্বল থাকলে পড়াশুনা তেমন একটা ভাল লাগে না বা মন বসে না। করণীয়: নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার অর্থাৎ সুষম খাদ্য খেতে হবে,পানি প্রচুর পরিমাণে পান করুন,মন না চাইলেও বিকালে একটু হাটাহাটি বা সাইকেল চালান এবং....সিরাপ সিনকারাটি 450ml সিরাপটি দিনে ৬ চামচ করে খান।ইনসাআল্লাহ্ problem solved.ধন্যবাদ

2930 views Answered

Related Questions

আমার বয়স প্রায় ২৩ বছর।দেহের স্বাস্থ ভালো এবং ওজন ৬৪ কেজি উচ্চতা ৫ফুট ৫.৫ ইঞ্চি।আমার মুখে কোন দাড়ি নাই।টুটের উপর অল্প কয়েকটা মুছ আছে!তাছাড়া শরীরের অন্য সব অঙ্গ-প্রতঙ্গের সব জায়গাতেই ঠিকঠাকমতোই চুল রহিয়াছে।আসলে আমার এই সমস্যার কারণ কিএবং প্রতিকার কিডাক্তার দেখানোর দরকার হলে কি ধরনের ডাক্তার দেখাবো না জেনে দয়া করে উত্তর দিবেন না।সঠিক উত্তর প্রধান করলে আজীবন কৃতজ্ঞ থাকিব?
2 Answers 5132 Views
সর্বশেষ আমি বলতে চাই আমার ম্যাম এর সাথে আমার সম্পর্কটা কিভাবে সারা জীবন অটুট রাখা যায় (আপনাদের মনে প্রশ্ন জাগতে পারে, আমি কি ম্যাম এর সাথে প্রেম করতে ইচ্ছুক নাকি উত্তর হল- না। কারণ ম্যামকে আমি আমার শ্রদ্ধার পাত্র হিসেবে দেখি। সম্পর্কটা হতে পারে আমার মা অথবা আমার বড় বোন। তার উপর বিবেচনা করে আমাকে একটা উপদেশ দিবেন। {(আমার (২য় বর্ষ অনার্স) , বয়স-২১}, {আমার ম্যাম (বিসিএস ক্যাডার) এর বয়স-৩২}?
2 Answers 3467 Views

Next steps