কাচা ছোলা খাওয়ার নিয়ম কি?

আমার বয়স ১৮+ আমি শরীর সবল করা ও অন্যান্য উপকারের জন্য কাচা ছোলা রাতে ভিজিয়ে রাখি এবং ফজরের পরে খাই। আমার প্রশ্ন হল, আমি কতগুলো ছোলা ভিজাব? আনুমানিকভাবে কতটা বুট ভিজালে ভালো হতে পারে? দয়া করে এবিষয়ে অভিজ্ঞরা উত্তর দিলে কৃতজ্ঞ থাকব।
3036 views

1 Answers

চায়ের কাপে আধা কাপ পরিমাণ ভিজিয়ে

সকালে খাবেন। এটাই সঠিক নিয়ম


বিস্তারিত কিছু যানার থাকলে মন্তব্য করবেন

3036 views Answered

Related Questions

Next steps