১) অতিরিক্ত ঘাম হওয়া ২) গরম সহ্য করতে না পারা ৩) হাত পা হালকা কাপা ৪) নার্ভাসনেস ৫) মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাওয়া ৫) হার্টবিট বেড়ে যাওয়া ৬) হঠাত করে ওজন কমে যাওয়া ৭) অনেক খেয়েও ওজন বাড়াতে না পারা 8) অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পরা ৫) কাজে মনোযোগের অভাব ৬) ঘুম কম হওয়া এগুলার কারন ও প্রতিকার কি কি করলে সম্পুরন সুস্থ হল হয়া যাবে?

আপনার বর্ননা শুনে মনে হচ্ছে আপনি

 ডিপ্রেশনে 

ভুগছেন। কেননা এগুলো ডিপ্রেশনের লক্ষন।

 আপনি

একজন সাইকিয়ট্রিক ডাক্তার দেখান, তার

পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খান সম্পুর্ন সুস্থ হয়ে

 যাবেন।

তবে একটু সময় লাগবে সুস্থ হতে। 

ঘাবড়াবেন না।

ডিপ্রেশন সমস্যা আছে মনে হচ্ছেঃ

১। দুই সপ্তাহ টানা ডিপ্রেসড মুডে থাকা

২। কোনও কিছুতে উৎসাহ না পাওয়া

৩। ক্লান্তিভাব , এনার্জি লেভেল কমে যাওয়া

৪। আত্মবিশ্বাসের অভাব, লো সেলফ এস্টিম

৫। এনিজের মধ্যে অপরাধ বোধ

৬। ঘন ঘন মৃত্যু বা আত্মহত্যার চিন্তা হওয়া

৭। মনোযোগের অভাব/ সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধে

৮। উত্তেজিত হয়ে পড়া, চারপাশের জগৎ হতে নিজেকে সরিয়ে রাখা

৯। ঘুমে ব্যঘাত ঘটা , অতিরিক্ত ঘুম বা কম ঘুম

১০। খিদে কমে যাওয়া বা বেড়ে যাওয়া, সঙ্গে ওজন বেড়ে যাওয়া বা কমে যাওয়া

সাইকোলোজিকেল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

নিতে হবে

আপনার লক্ষণ গুলো বেশ কয়েকটি রোগেই দেখা যায় যেমন : ১.হাইপারথাইরয়ডিজম

২. এনজাইটি ডিস-অরডার

৩. ডিপ্রেসিভ ডিস-অরডার

প্রভৃতি। আপনি প্রথমে একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

আপনার থাইরয়েড সমস্যা আছে।হরমোন বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেখান