শরিরের সাস্থ্য বৃদ্ধি করার জন্য করণিয় কি?

শাওনহাসনাতমনজু
2926 views

1 Answers

Dr. MD. Mamunur Rashid
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এমডি ( গ্যাস্টোএন্টারোলজি) রেসিডেন্ট বিএমইউ, ঢাকা, মেডিকেল অফিসার (সাবেক), ইসলামী ব্যাংক মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, রাজশাহী, প্রভাষক, নওগাঁ মেডিকেল কলেজ, নওগাঁ(সাবেক), জিপি (মেডিসিন) অভিজ্ঞ (মেডিসিন, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি)

পরিমিত পরিমান পুষ্টিকর খাবার আর যথেষ্ট পরিমানে ঘুমাতে হবে। তবে অবশ্যই সকল প্রকার চিন্তামুক্ত থাকতে হবে সর্বদা। তাহলেই আপনার সুন্দর স্বাস্থ্য হবে।

2926 views Answered

Related Questions

সাস্থ্য কি?
1 Answers 2561 Views
এন্ড্রয়েড ফোনে ব্যাকগ্রাউন্ড ডাটা অফ করার জন্য Data usage এ গিয়ে restrict background data বলে একটি অপশন আছে অইটা অন করলে ব্যাকগ্রাউন্ড ডাটা অফ হয় আবার ব্যাকগ্রাউন্ড ডাটা অফ এর জন্য অনেক apps ও আছে যেমন, No root firewall, data eye, opera max ইত্যাদি। তাহলে ডাটা অফ করার জন্য কি ফোনের সেটিং থেকে অফ করে দিব নাকি এপ্স ডাউনলোড করতে হবে এই দুটি কি এক নাকি এর মধ্যে কোন পার্থক্য কি?
4 Answers 3355 Views

Next steps