খুব সহজে চিকন সাস্থ মোটা করার উপায় কি ( শরিরের ক্ষতি যেন না হয়)?

পুরুষ মানুষ মোটা হলে মানে চর্বি চমলে সেটা মুখচোখ এবং পেটের চারপাশেই জমে, কিন্তু মেয়েদের চর্বি জমলে নিতম্ব এবং পেটে জমে। টেস্টটোসটেরন এবং ইস্ট্রোজেন হরমোনের কারনে এই তারতম্য দেখা...

আপনি চর্বিযুক্ত খাদ্য বেশি পরিমাণে গ্রহণ করুন এবং বেশি করে পানি পান করুন. তবে ভুলেও মোটা হওয়ার জন্য কোনো হারবাল ঔষধ খাবেন না.এগুলো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এবং অনেকক্ষেত্রে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী

ফিনফিনে পাতলা শরীর কারোই কাম্য নয়। দেখতেও মানানসই নয়। বেশী মোটা কিংবা শুকনা কোনোটাই ভাল নয়; মাঝামাঝি থাকাটাই মঙ্গলময়। স্বাস্থ্য প্রকৃতিগত ভাবে পাওয়া। চাইলেই যদি সব পাওয়া যেত তাহলে ইচ্ছেমত সবাই শরীরটাকে বদলে দিত, তবে...

ভাত,মাংস সবজি বেশি খান।পানি বেশি খাবেন।পরিমিত ঘুমাতে হবে।

শারীরিক গঠন নির্ভর করে 80% জিনগত/বংশগত বৈশিষ্টের উপর বাকি 20% খাবারের ও জীবনযাপনের উপর। স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য যে সকল ঔষধ পাওয়া যায় তার বেশিরভাগেরই মারাত্মক পার্শপ্রতিক্রিয়া থাকে। ভাল হয় আপনি বেশি...

জি নাহ Imo তে টেক্সটগুলা ডিলেট করার পদ্ধতি এখনো পর্যনত নেই মনে হয়।আপনি ফেইসবুকে করতে পারবেন।সম্ভব হলে ফেইসবুক এ চ্যাটিং চালিয়ে যান।Imo তে করলে অন্য পাশে মেসেজ রয়ে যাবে।

আপনার গার্লফ্রেন্ড তো দেখছি মোটাকে ভালবাসে!!! 1)যদি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান এবং রাতের ঘুম ঠিক রাখেন, তাহলে আপনি তাড়াতাড়ি আপনার স্বাস্থ্য মোটা করতে পারবেন। না ঘুমাতে পারলে আপনার শরীর ক্যালরী ধরে রাখতে পারে না।...

এখানের উত্তরটি পড়ুন। কোনো কিছু না বুঝলে মন্তব্যে বলবেন।

সমাধান. . এখন নতুন করে Windows  সেটআপ করুন। Windows সেটআপ করার সময় পুরো হার্ডডিক্স ফরমেট করুন। নতুন করে Windows সেটআপ করার পর নিম্নোক্ত বিষয় গুলো মেনে চলবেন, কোনো সমস্যা হবে না । (১)  ভালো মানের এন্ট্রিভাইরাস ব্যাবহার করবেন  ...

মোটা হওয়ার নিরাপদ কোনো ঔষধ নাই। আর হ্যাঁ, মোটা হওয়ার যে ঔষধ গুলো পাওয়া যায়, সে গুলোতে অবৈধ ভাবে স্টেরয়েড মিশিয়ে অসাধু ব্যবসায়ীরা বাজারজাত করে থাকে। এগুলো সেবন করলে খাওয়ার...