এসিড ভিটামিন গুলো কি কি?

ভাজ্য তেল, দুগ্ধজাত খাবার,বিভিন্ন মাছের তেল, ডিমের কুসুম, মাখন, ঘি, চর্বি, ইত্যাদি। 

স্বাস্থবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে জানানো হয় ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ি ভিটামি-ই ক্যাপসুল  খাওয়া যেতে পারে। ভিটামিন ই ক্যাপসুলের উপকারিতা নিম্নে কিছুটা হলেও তুলে ধরার চেষ্টা করছি। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ড:  কোষ নষ্ট হওয়া থেকে বাঁচতে শরীরে চাই...

স্বাভাবিক খাদ্যের মধ্যে খুব অল্প পরিমাণে উপস্থিত থেকে, খাদ্যের যে এলিমেন্ট গুলি আমাদের বৃদ্ধি পুষ্টি এবং রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা ত্বরান্বিত করে, সেগুলোই হলো ভিটামিন। **ভিটামিন এর বৈশিষ্ট্য: ১. খুব অল্প মাত্রায় আমাদের...

কাজুবাদাম  এ প্রচুর ভিটামিন বি থাকে। এছাড়া এতে থায়ামিন ও থাকে।কলায় ভিটামিন বি ছাড়াও বি৫ ও বি৬ রয়েছে।পালং শাকে ভিটামিন বি,আয়রন ও ভিটামিন সি থাকে প্রচুর।এছাড়া দুধ, ডিম,টমেটো, খোসা সহ...

এই পাউডারটি সাধারণত পুরুষের হরমোন ও শারীরিক শক্তি বৃদ্ধিতে কাজ করে। এটির তেমন কোনো সাইড ইফেক্ট নেই,তবে শরীরে র‍্যাশ উঠতে পারে,শরীর দুর্বল হতে পারে।এটি বেশ ভাল কাজ দেয় বলে অনেকেই...

হুম ১৭বছর বয়সে খাওয়া যাবে এটি,তবে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিলে ভাল হয়। এটির উপকারিতা গুলিঃ স্কিনের উজ্জ্বলতা বাড়ায় চুল পড়া কমায় স্কিনের খসখসে ভাব কমায় খুশকি দূর করে স্কিনের প্রদাহ কমায়...

সেটা হচ্ছে calbo -C .  calcium ও ভিটমিন সি এর কম্বিনেশন । 

ভিটামিন E cap খেলে কোন সমস্যা হবে না ॥ এরা তেমন side effect নাই । 

আমি অনুরোধ করছি এই সিরাপটি না খাওয়ার জন্য। এটির সাইড ইফেক্ট প্রচুর। অন্যান্য রুচি বর্ধক সিরাপের থেকেওও এটি বেশি ক্ষতিকর।এটা সেবনে কিডনি ড্যামেজের সম্ভাবনা ব্যাপক এবং এটা খেলে আপনার শরীর...

আপনি Ph মিটারের সাহায্যে কোন যৌগের এসিড অথবা ক্ষারের তীব্রতা সম্পর্কে জানতে পারবেন।