আমার হাতের শিরা গুলো জেগে থাকে,দেখতে খুব খারাপ লাগে,যেন না জাগে করনীয় কি বয়স ২৭,শুকনো শরীর?
3133 views
1 Answers
আপনার এটা ভিটামিন সি এর অভাবজনিত সমস্যা । কারণ এ ভিটামিনের অভাবে হাতে শিরা জেগে থাকে । তাই আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার যেমনঃ আমলকি, পেয়ারা, জাম্বুরা , লেবু, কাঁচা মরিচ, ইত্যাদি মৌসুমি ফল পর্যাপ্ত পরিমাণে খান । প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় টাটকা শাক-সবজিকে প্রধান্য দিবেন ।
3133 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy