আপনার এই সমস্যাটি পাইলস,এনাল ফিশার,আলসারেটিভ কলাইটিস থেকেও হতে পারে।আপনি প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর এক ঘণ্টা আগে একটি খোসাসহ আপেল খান। রাতে ঘুমাতে যাবার আগে এক কাপ কুসুম গরম পানি পান করুন।দেখবেন এই সমস্যাটি অনেকাংশেই কমে গেছে।এছাড়া রাতে শোবার আগে এক চামচ লেবুর রস,এক চামচের অর্ধেক মধু এবং কুসুম গরম পানি একত্রে মিশিয়ে খেয়ে নিন।এতেও ভাল ফল পাবেন। বেশি করে জল পান করুন। ইসুবগুলের গুষি আপাতত কয়েকদিন খান। অতিরিক্ত সমস্যা হলে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।