ব্রাশ দিয়ে সঠিক কায়দায় অর্থাৎ দাঁতের (উপর থেকে নিচে) এভাবে ব্রাশ করতে হবে। ভালো সফট ব্রাশ ব্যবহার করবেন। খুব বেশি চাপ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করবেন না। দাঁতের মাড়ির যেকোন সমস্যা থাকলে দন্ত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিবেন। এক্ষেত্রে অবহেলা করলে ভবিষ্যতে দাঁতের সমস্যা আরো বাড়তে থাকবে।