3 Answers
Dr Md Billal Hossain
ভিডিও কল এ রোগী দেখার সময়ঃ-
মোটা মানুষ দুপুরে একটু বিশ্রাম নিতে পারে কিন্তু অতিরিক্ত বিশ্রাম বা ঘুমের ফলে আরো মোটা হয়ে যাবে। বিশ্রামের কারণে শরিরে অতিরিক্ত ফ্যাট জমে।
2821 views
Answered
মোটা বলে নয় দুপুরে ঘুমানো খারাপ অভ্যাস এবং এতে শারীরিক ক্ষতি হয় তাই দুপুরে খাওয়ার পর একটু বিশ্রাম নেওয়া ভালো । আর দুপুরে ঘুমের কারণে মোটা হওয়া সম্ভাবনা আছে ।
2821 views
Answered
দুপুরবেলা খাওয়ার হালকা ঘুম দিতে পারেন| বেশি ঘুমালেই সমস্যা | তবে আমি মনে করি, মোটা মানুষের কায়িক পরিশ্রম করা উচিত, খাওয়া দাওয়ায় ফ্যাট ও ওয়েল যুক্ত পরিহার করা উচিত|
2821 views
Answered