কন্ঠস্বর চিকন করার উপায় কি?

নিজের ওপর নিয়ন্ত্রণ না থাকার কারনেই আমাদের অনেকের দ্বারা অনেক ধরণের ভুল কাজ হয়ে থাকে। নিজের আবেগের ওপর, রাগের ওপর নিয়ন্ত্রণ না থাকার দরুন আমরা অনেক সময় এমন অনেক কথা...

একটা ডিম ও বড় লেবুর প্রায় অর্ধেক নিয়ে এর মিশ্রণ চুলে লাগিয়ে ২০-২৫মিনিট অপেক্ষা করে চুল ধুয়ে ফেলবে। এটি সপ্তাহে ২-৩বার লাগাতে হবে। এতে দ্রুত নতুন চুল গজায় এবং চুল সিল্কও হয়। তাছাড়া চুলে পেয়াজের রস ও...

ডেকাসন একটা স্টেরয়েড জাতীয় ঔষধ। এটার অতিরিক্ত সেবনে শরীরে পানি জমে ফুলে যায়। এটা খুবই ক্ষতিকর। এটা আর খাবেন না। নিচের টিপস গুলো ফলো করুন- *সিনকারা সিরাপ ৬ চামচ করে...

হস্তমৈথুন ছেড়ে দিন ৷ নিয়ম মাফিক চলুন তাহলে ঠিক হয়ে যাবে ৷ আর হোমিওপ্যাথিক আলফালফা সিরাপ খেতে পারেন ৷ এতে ক্ষুধা বাড়বে, হজম শক্তি বাড়বে, রক্ত বেশি হবে, স্বাস্থ ভাল...

আপনি অসুস্থ থাকার ফলে যেহেতু চিকন হয়ে গিয়েছিলেন তাই আপনি এখন সুস্থ অবস্থায় নিম্নোক্ত কাজগুলো মেনে চললে মোটা হতে পারবেনঃ * আপনি প্রতিদিন বেশি করে খাবেন। স্নেহ বা চর্বি জাতীয়...

টিপস-১: যদি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান এবং রাতের ঘুম ঠিক রাখেন, তাহলে আপনি তাড়াতাড়ি আপনার স্বাস্থ্য মোটা করতে পারবেন। না ঘুমাতে পারলে আপনার শরীর ক্যালরী ধরে রাখতে পারে না। রাতে...

খাদ্যাভ্যাস চেঞ্জ করুন। যেমনঃ তৈলাক্ত খাবার কম খান। এক জন মানুষ এর প্রতিদিন ১০ গ্রাম তৈল খাওয়া প্রয়োজন. বেশি না খাওয়া টাই উত্তম হবে। মিষ্টি কম খাবেন। নিয়মিত হাটবেন। প্রচুর পরিমাণে পানি পান করবেন। খাবার খাওয়ার আগে  পানি...

ছেলেদের বয়ঃসন্ধিকালের পর কণ্ঠস্বর মোটা হয়ে যায়। বয়ঃসন্ধিকালে ছেলেদের ভোকাল কর্ড দৃঢ় হয়ে যায় যার ফলেই এরকম হয়ে থাকে। এর কোনো সমাধান নেই।  বরং ছেলেদের কণ্ঠ মোটা হওয়াটাই স্বাভাবিক। যাদের বেশি...

চিকন হওয়ার জন্য প্রথমে লক্ষ্য রাখতে হবে আপনার খাওয়াদাওয়ার উপর এর জন্য আপনাকে ফ্যাট যুক্ত খাবার গ্রহন থেকে বিরত থাকতে হবে এবং ভাজাপোড়া ফাস্টফুড গ্রহনে বিরত থাকতে হবে এবং পানি...

ঠোঁট মোটা বা চিকন করা যায় না। বর্তমানে অপারেশনের দ্বারা ঠোঁট ছোট করা যায় । আপনি কাছের হাসপাতালে যোগাযোগ করতে পারেন।