1 Answers
নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন না করলে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যগত সমস্যা দেখা দেয়। নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনে অভ্যস্ত না হলে অল্পবয়সেই ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগ ইত্যাদি রোগগুলো প্রকাশ পায়, কর্মক্ষমতা কমে যায়, বার্ধক্য দ্রুত হয়। এছাড়া এসকল রোগের দীর্ঘমেয়াদি জটিলতায় আক্রান্ত হওয়াসহ জীবনের দীর্ঘতা বা আয়ু কমে যায়।
4 views
Answered