না। আপনি প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খাবে, নিয়মিত সিদ্ধডিম, দুধ,মধু এবং মধুর সাথে রসুনের কোয়া খাবেন। এবং রাতে কাচা ছোলা ভিজিয়ে রেখে তা সকালে খাবেন। তাহলেই বির্য পরিমান বাড়বে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
হ্যাঁ অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্যের উপকার হবে। যা আপনি নিয়মিত খেলে আপনার শরীরের শক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং স্বাস্থ্য ও বৃদ্ধি পাব।
ছুলা, কাটবাদাম, কিসমিসে ভিজিয়ে খেলে আপনার ক্যালসিয়াম, আমিষ, প্রোটিন সহ নানান...
যেহেতু ওনার মিন্স অনিয়মিত হয় সেক্ষেত্রে বলা সম্ভব না ওনি প্রেগন্যান্ট কিনা।আপনি আরো ২ সপ্তাহ অপেক্ষা করতে বলুন।এর মধ্যে মিন্স না হলে প্রেগ্ন্যান্সি টেস্ট করবেন।
জি যাবেরাতে ভিজিয়ে রাখা কাচা ছোলা কাচা বাদাম সকালে খালি পেটে খেলে আপনার মন আর দেহের শক্তি বারে , মনে সতেজতা আসবে, আর কাজ করার ক্ষমতা বাড়বেসাথে আপনি কিসমিস...
সকাল বেলা খালি পেটে বাসি খাবার খাওয়া উচিৎ নয় ৷ কারন বাসি খাবারে ব্যাকটেরিয়া থাকে ৷ এতে অনেকে অসুস্থ হয়ে যেতে পারেন ৷ এছাড়া খালিপেটে টক জাতীয় খাবার খেতে নেই...