সকালে খালি পেটে ব্যায়াম করলে কি হয়?

হ্যাঁ অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্যের উপকার হবে। যা আপনি নিয়মিত খেলে আপনার শরীরের শক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং স্বাস্থ্য ও বৃদ্ধি পাব। ছুলা, কাটবাদাম, কিসমিসে ভিজিয়ে খেলে আপনার ক্যালসিয়াম, আমিষ, প্রোটিন সহ নানান...

না ভাই খালি পেটে নাপা এক্সট্রা খাওয়া যাবেনা। ব্যথানাশক ও জ্বর নিবারক এবং স্টেরয়েড নয় এমন প্রদাহবিরোধী ওষুধ খালি পেটে খাওয়া ঠিকনা। এসব ওষুধ খালি পেটে খেলে অনেক বড় বিপদ হতে পারে। ধন্যবাদ

নিশ্চই খেতে পারেন।

জি যাবেরাতে ভিজিয়ে রাখা কাচা ছোলা কাচা বাদাম সকালে খালি পেটে খেলে আপনার মন আর দেহের শক্তি বারে , মনে সতেজতা আসবে, আর কাজ করার ক্ষমতা বাড়বেসাথে আপনি কিসমিস...

সকাল বেলা খালি পেটে বাসি খাবার খাওয়া উচিৎ নয় ৷ কারন বাসি খাবারে ব্যাকটেরিয়া থাকে ৷ এতে অনেকে অসুস্থ হয়ে যেতে পারেন ৷ এছাড়া খালিপেটে টক জাতীয় খাবার খেতে নেই...

না। আপনি প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খাবে, নিয়মিত সিদ্ধডিম, দুধ,মধু এবং মধুর সাথে রসুনের কোয়া খাবেন। এবং রাতে কাচা ছোলা ভিজিয়ে রেখে তা সকালে খাবেন। তাহলেই বির্য পরিমান বাড়বে।

শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই নয়, ঔষধি গুণের জন্য রসুনের কদর চিরকাল। কাঁচা রসুন খাওয়া অভ্যাস করতে পারলে এড়ানো যায় অসংখ্য রোগভোগ। তবে জেনে রাখতে হবে তার সঠিক প্রয়োগ। প্রাচীন কাল...

একজন মুসলমান ইসলামী আইন অনুযায়ী কোন সম্পত্তি কোন প্রতিদান ব্যতিরেকে দান করে সঙ্গে সঙ্গে গ্রহীতাকে হস্তান্তর করলে তাকে হেবা বলে। হেবা ইসলামী আইন অনুযায়ী এক ধরনের দান। হেবা গ্রহীতার প্রতি...

কোন ব্যক্তি স্বেচ্ছায় এবং কোন প্রকার বিনিময় মূল্য বা প্রতিদান গ্রহণ না করে নিজের মালিকানাধীন কোন স্থাবর বা অবস্থাবর সম্পত্তি অপর ব্যক্তিকে হস্তান্তর করলে এবং সেই ব্যক্তি বা তার পক্ষে...

কিম উং জং উত্তর কোরিয়ার প্রেসিডেন্ট।