আমি ডায়েট করি ডায়েট করার পর থেকে আমার শরীল ঘামে এবং দুবল লাগে .. এখন আমার কি করা উচিত.. আমি ডাক্তার এর পরামর্শ ছাড়া ডায়েট করি।। আগে ছিলাম ৯২। এখন ৮৫ কেজি।।
আপনি একজন মুসলমান হিসেবে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়েন।কখন কি করবেন প্রতিদিন রুটিন করে নিন।প্রতিদিন এর রুটিন প্রতিদিন করবেন। দেখবেন সুফল পাবেন।যখন বাজে দুঃচিন্তা হয় তখন পড়া কিছুক্ষণ এর জন্য বন্ধ রাখবেন। তার পর চিন্তা করবেন না পড়া আপনার জন্য কতটা ক্ষতিকর।আবার পুরোদ্যমে পড়া শুরু করবেন।
2 Answers 2848 viewsএর জন্য দরকার আপনার নিজের প্রতি দৃঢ় আত্মবিশ্বাস। তাই আপনি নিয়মিত যোগব্যায়াম এবং জগিং করতে পারেন।
3 Answers 3306 viewsবিবাহ পূর্ব প্রেম হারাম। “স্বাধীনভাবে লালসা পূরণ কিংবা গোপনে লুকিয়ে প্রেমলীলা করবে না” (সূরা আল মায়িদা: ৫) আপনি ইসলামের কথা অনুসরণ করুন আর এসব কাজে লিপ্ত হবেন না। আপনার বন্ধুরা...
3 Answers 2936 viewsমাতা-পিতা জীবিত থাকলে তাদের সম্মতিতেই সমাজ স্বীকৃত বিয়ে হয় । মাতা-পিতার অসম্মতিতে বিয়ে ইসলাম স্বীকৃত নয় ।
4 Answers 3611 viewsআপনি ভাল সাইক্রিয়াটিস্ট ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহন করুন।
2 Answers 2696 viewsআগে তার সাথে বন্ধুত্ব করুন।ভালো সম্পর্ক হয়ে গেলে আপনি তাকে বুঝিয়ে বলুন যে,আপনি তাকে কতটা ভালোবাসেন।আশা করি কাজ হবে।
1 Answers 3054 viewsআপনি প্রথমত এই দো'আটি পড়তে পারেন- "ইয়া মুকাল্লিবাল কুলুব, সাব্বিত কালবি আলা দ্বীনিক" অর্থাৎ "হে হৃদয়সমূহকে ঘুরিয়ে দেয়ার অধিকারি! আমার হৃদয়কে তোমার দ্বীনের উপর অবিচলভাবে প্রতিষ্ঠিত রাখ।" আর স্মরণশক্তি বৃদ্ধির জন্য আপনি এই দোয়াটি...
1 Answers 2648 viewsসে আপনাকে ভালোবাসে নি? আর আপনার সাথে ছলনা ও করে নি। সবটুকুই ছিলো তার আবেগ আর কিছুই না। যেহেতু মেয়ের বয়স কম সেহেতু মেয়ে পুরোপুরি ম্যচুয়িড নয়। এখান আপনার একটি...
2 Answers 1940 viewsহস্তমৈথুন ছাড়ার উপায় কোন কোন সময় হস্তমৈথুন বেশি করেন সেই সময়গুলো চিহ্নিত করুন। বাথরুম বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে যদি উত্তেজিত থাকেন, বা হঠাত কোন সময়ে যদি এমন ইচ্ছে হয়, তাহলে...
1 Answers 2615 viewsরক্ত পরীক্ষায় ধরা না পরলে আপনার এইডস হয়নি। এতো ভয় পাওয়ার কিছু নাই। আপনার অন্য কোনো সমস্যা আছে। দ্রুত চিকিৎসা নিন
1 Answers 2921 views