5259 views

9 Answers

গ্যাস এর সর্বোত্তম ঔষধ হলো নিয়মিত পানি পান করা৷

আপনি নিয়মিত সকালে কোনকিছু খাওয়ার আগে 

তিন থেকে চার গ্লাস পানি পান করুন৷

এভাবে নিয়মিত পানি পান করলে গ্যাস সহ অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়৷

যেমন পেটের পিড়া,  পায়খানা কশা ইত্যাদী৷

নিয়মিত পানি পান করুন

আপনার সাস্থ ঠিক রাখুন৷

ধন্যবাদ৷,,

5259 views

সাধারণ গ্যাস্টিকের জন্য প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহার করতে পারেন-

* সকাল রাত্রে খাবার পর এক চামচ আদা রস খান।

* প্রতিদিন পুদিনা পাতার রস বা পাতা চিবিয়ে খেলে এসিডিটি ও বদহজম থেকে দূরে থাকতে পারবেন।

* তেঁতুল পাতা বাটা এক গ্লাস দুধের সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন পান করুন। গ্যাস্টিকের সমস্যা দূর হয়ে যাবে সহজেই।

* আখের গুড় এবং জিরা গুড়া একগ্লাস পানিতে মিশিয়ে প্রতিবার খাবারের সময় পান করুন। এতে অনেকটাই সমাধান পাবেন আপনি।

* তুলসী পাতার রস চা বানিয়ে খান, এগুলো হজম ক্ষমতা বাড়ায় এবং গ্যাস্টিকের সমস্যা সমাধান করে।

* খালিপেটে ১-২ চামচ মধু সকালে খেলে উপকার পাওয়া যাবে।

5259 views

তেলের খাবার কম খাবেন।যেমনঃ পুরি,পিয়াজি,সিংগাড়া,চপ,বেগুনি,চানাচুর ইত্যাদি।এগুলো এড়িয়ে চলতে যথেষ্ঠ পরিমান চেষ্টা করবেন।সাথে গ্যাষ্টিকের ঔষধ খান।ইনশাআল্লাহ,উপকার পাবেন।

5259 views

বাজে খাবার, তৈলাক্ত খাবার খাবেন না।

পানী বেশী খাবেন।

সিরাপ নোভেল্টা ২+২+২ চামচ খাবার পর খাবেন।

5259 views

নিয়মিত সিরাপ কারমিনা খাবেন দিন তিনবার

হজম গ্যাসট্রিকের সকল সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে

5259 views

খাবারের অনিয়মের কারণেই মূলত মানবদেহে অ্যাসিডিটি হয়। অ্যাসিডিটি হলে খাবার হজমে সমস্যা হয়, পেটে অতিরিক্ত গ্যাস জমা হয়, ফলে পেটে ও বুকে জ্বালাপোড়া ও ব্যথা করে, বমি বমি ভাবসহ নানা রকমের সমস্যা হয়। অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি পেতে সবাই কম বেশি ওষুধ খেয়ে থাকেন। কিন্তু কিছু নিয়ম মেনে চললেই অ্যাসিডিটিকে দূরে রাখা সম্ভব। ১. নিয়মিত একই সময়ে খাবার খাওয়ার অভ্যাস করুন এবং খাদ্য তালিকায় প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাকসবজি ও ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার রাখুন। ২. দৈনিক ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি খান এবং যেকোনো তরল পাণীয় ধীরে ধীরে পান করুন। তবে স্ট্র ব্যবহার করে কোনো পানীয় পান করবেন না। ৩. অতিরিক্ত তেল, ঝাল ও মসলাজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন এবং যদি তেল মশলা জাতীয় খাবার খান তবে তার ৩০ মিনিট পরে অবশ্যই পানি খাবেন এক গ্লাস। ৪. অ্যালকোহল ও চুইংগামজাতীয় খাবার সম্পূর্ণ ত্যাগ করুন। ৫. তেতো জাতীয় খাবার বেশি করে খান এবং খাওয়ার পর সম্ভব হলে পুদিনা পাতার চা পান করুন। ৬. প্রতিদিন এক গ্লাস গরম পানির মধ্যে সামান্য গোল মরিচ গুঁড়ো ও লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে অ্যাসিডিটি দূর হবে। (Collected)

5259 views

অবশ্যই খাবার খাওয়ার সময় ভালোভােবে চাবিয়ে খেতে হবে।
তাড়াহুড়ো করো যাবে না।
খাবার খাওয়ার ১ ঘন্টা পূর্বে অন্ততঃ হাফ লিটার পানি পান করতে হবে।
খাবার খাওয়ার পর পানি পান করা যাবে না।
পানি বেশী বেশী করে পান করতে এবং তা অবশ্যই খালি পেটে।
রাত্রী জাগা যাবে না।
ফাস্টফুড একদম বাদ দিতে হবে।

5259 views

তিফাল সিরাপ টি খান ২চামুচ করে ৩বার খাবার পর। এটা ছোটোদের হজমিকারক এবং বায়ু নিঃশা কিন্তু বড়দের বদহজমের ভালো কাজ করে। এটা ইউনানী ঔশদ তাই কোন পার্শপতিক্রিয়া নাই।

5259 views

আপনি প্রতিদিনি খালি পেটে কাঁচা পেপে খেতে পারেন। অনেক উপকার পাবেন। আর হাঁ বেশি বেশি পানি পান করুন। এবং ভাজা পোড়া খাবার ত্যাগ করুন। ধন্যবাদ।

5259 views

Related Questions

আমি একটা মেয়েকে ছোট বেলা থেকেই প্রায় ৮ বছর যাবৎ ভালবাসি।মেয়েটা আমার কাজিন হয়।ওরা অনেক ধনী।বছরে একবার প্রতি ঈদে ওর সাথে আমার দেখা হয়।কোনো সময় দুই বছরেও দেখা হয় না।কয়েক মাস আগে ও নিজে থেকেই ফেইসবুকে আমার সাথে এড হয়।আমি ওর সাথে এমন অনাকাঙ্ক্ষিত যোগাযোগ করতে পেরে খুব খুশি হই। ও কে আমি আমার ভালবাসার কথা জানাই।তাতে ওর কোনো প্রতিক্রিয়াই দেখিনি।ও আমাকে ভাইয়া ভাইয়া বলে সম্ভোধন করে বিষয়টা এড়াতে থাকে।এক সময় আমি ভালবাসার কথা বেশি বলায় আমাকে ব্লক মেরে দেয়। কিন্তু এখন ও আমার সাথে ফেইক আইডি দিয়ে চ্যাট করে।ও মনে করছে আমি ওকে চিনিনাই। কিন্তু আমি ঠিকই চিনছি?
3 Answers 3135 Views
আস সালামু আলায়কুম। গত এক মাস ধরে আমার প্রচন্ড কৃমির সমস্যা। গুড়া কৃমি। চুলকাইতে চুলকাইতে পায়খানার রাস্তায় ঘা হয়ে গেছে। solas ট্যাবলেট দুইটা করে সকালে এবং রাতে খালি পেটে একাধারে মোট সাত দিনে ১৪ টা ট্যাবলেট খেয়েছি। কোন কাজ হয় নি। এর পর এক দিন বিরতী দিয়ে Alben DS একটা করে খালি পেটে সকালে এবং রাতে একাধারে ছয় দিনে মোট বারোটা ট্যাবলেট খেলাম। কিছুতেই কিছু হচ্ছে না। সারা রাত ঘুমাতে পারি না এই কৃমির জ্বালায়। প্লিজ হেল্প?
4 Answers 9673 Views
যখনি কোন একটা কাজ করতে যাই যেমন পড়াশুনা, মনের ভেতর কি যেন একটা বাধা দেয়। অবচেতন মন বলে আমার সামনে তো অনেক সমস্যা, পড়াশুনার গভীরে ঢুকতে চাইলেও পারি না। আবার মনে হয় আমার মনের এইসব দুশ্চিন্তা অবস্থায় যদি পড়াশুনা করি তাহলে বুঝি আমি পাগল হয়ে যাবো,পড়া মনে রাখতে পারবো না। এসব কারনের জন্য যদি পড়াশুনা না করতে পারি বা পরীক্ষায় খারাপ করি তাহলে আরো বেশি খারাপ লাগে। কিন্তু পড়াশুনা আমার জন্য ফরয, আমি চাই ও পড়াশুনা করতে, কিন্তু এইসব ভ্রান্ত ধারনা গুলোই আমাকে পিছিয়ে দিচ্ছে। সবার কাছে পরামর্শ চাই?
2 Answers 2854 Views
আমি একটা মেয়ের পেছনে প্রায় ৪ মাস ধরে ঘুরছি। সে স্কুলে সকাল ৯ টার সময় প্রাইভেট পড়ে। আমিও প্রত্যেকদিন সকাল ৯ টার সময় তার জন্য অপেক্ষা করি। ১০ দিনের মধ্যে একদিনও মিস করে নি। তার ভাব দেখে মনে হয়, সে আমাকে ভালোবাসে। আমাদের S.S.S পরিক্ষার মাত্র ১৫ দিন বাকি আছে। তার এক বান্ধবি আমাকে বলল যে আমি যেন আর দাঁড়িয়ে না থাকি। তাতে তার লেখাপড়ার ক্ষতি হচ্ছে। তার বান্ধবিরা আমার সাথে ভালো মিশে। এখন আমি কি করব?
1 Answers 3594 Views
আমার ছেলের বয়স 6 বছর।3 বছর বয়স থেকেই ওর কথা বলার সময় আটকে আটকে আসতো।ইদানিং ওর গলার দুই পাশে বড় বড় গোল চাকার মত হয়েছে।মনে হয় টনসিল এর সমস্যা ,কিন্তু 5-6 মাস হয়ে গেছে,এখোনো এগুলো যায় নি।মুলত এগুলোর জন্যই কি ওর কথার সমস্যাটা কমছে না নাকি অন্যকিছুআবার খাবার খাওয়াতে গেলেও শুধু বমির মত ভাব হয়।এটাকি বড় কোন সমস্যা তবে কোন বিষয়ক ডাক্তার দেখাতে পারি বা কি করব সমাধান দিয়ে উপকার করবেন প্লিজ?
2 Answers 3099 Views
আমার কানের সমস্যা আছে কানের ভিতরর অনেক জোরে শো শো করে কানের কারনে নাকি শ্রাবন শক্তি হ্রাস পায়। একটু দেখে বলেন তো আমার সমস্যাগুলো কি কানের কারনে হচ্ছে। সমস্যাগুলো হলো মানে আমি আপনার সাথে কি কথা বলবো তা আমার মাথায় আসে না। আর আমার মনে হয় আমার মাথার ভিতরে একটা চোখ আছে সেই চোখে দেখতে পাই না আমার কাছে সব কিছু অন্ধকার লাগে, আর আমার আরেকটা সমস্যা হলো আমি জোরে কথা বলতে পারি না আমি কথা বললে বেশি দুরে যায় না, আর আমার কন্ঠ অন্য একরকম হয়ে গেছে। আমি জানতে চাই আমার সমস্যাগুলো কিসের কারনে হচ্ছে।সমস্যাগুলো কি কানের কারনে হচ্ছে?
1 Answers 2782 Views