আপনি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কচি নিম পাতা চিবিয়ে খান|নিমপাতা ভেজে ভর্তা করে খেতে পারেন ভালো উপকার পাবেন|নিম গাছের বাকল পিষে রস করে খেতে পারেন|এতে কৃমি ও গ্যাষ্ট্রিক দুর হয়ে যাবে|সাথে মুখের রুচি বৃদ্ধি পাবে|এই পদ্ধতিটি নিয়মিত কিছু দিন করবেন আশা করি অনেক উপকৃত হবেন|এতে কোন ক্ষতিকর প্রভাব নেই|পাশাপাশি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন|