আমার বয়স ১৯ বছর । আমি ৭ বছর ধরে সপ্তাহে ৪ বার হস্তমৈথুন করতাম।
3485 views

1 Answers

হস্তমৈথুন পরিত্যাগ করতে হবে

প্রথমে খাওয়ার ব্যাপারে সচেতন হতে

হবে,  প্রচুর পরিমান ক্যালসিয়াম ও লৌহ

জাতীয় খাবার খেতে হবে যেমন শাকসব্জী

ডিম, দুধ মধু, পূর্বের তুলনায় একটু বেশি খেতে

হবে,  দিনে তিন বেলার পরির্বতে একটু বাড়তি

খাবেন। বেশি করে পানি পান করবেন, তাছাড়া

এর পাশাপাশি একটি ভিটামিন সিরাপ খেতে

পারেন যাতে আপনার খাদ্য চাহিদা বৃদ্ধি ও

শরীর দূর্বলতা দুর হয়, সিরাপ সিনকারাটি

450 মিলি ফাইল তিনটা একমাসে খেতে

পারেন। মধু ডিম দুধ কলা, ভিটামিন ই

খেতে পারেন।

3485 views

Related Questions

আমার বন্ধু ৭-৮ বছর ধরে দিনে ২ - ৩ বার হস্তমৈথুন করেছে এখন তার বয়স ২১ বছর। সে আমার কাছে এই বিষয়ে পরামর্শ চায় আমি তাকে বলি এই মূহুর্ত থেকে হস্তমৈথুন বন্ধ করে দিতে। আমার প্রশ্ন : - সে দৈনিক ২-৩ বার হস্তমৈথুন করার কারনে তার কোন যৌন সমস্যা হবে কিনা.... সে যদি এখনই হস্তমৈথুন বন্ধ করে দেয় এবং ২-৩ বছর পরে বিয়ে করে তাহলে বিবাহ জীবনে সুখ লাভ করার সম্ভাবনা আছে কিনা দয়া করে বলবেন?
2 Answers 15510 Views
আগে আমার লিঙ্গ দাড়ালে আকাশের দিকে মুখ করে থাকত। আর অনেক শক্ত আর বড় ও মোটা ছিল। কিন্তু এখন দাড়ালেও মাটির দিকে একটু হেলে ধাকে। মনে হয় পুরাপুরি দাড়ায় না এইরকম। কি করব আমি অনেক হস্থমৈথুন করি। বলারিস্ট এর একটা ঔষুধ খাইছিলাম অনেক দিন আগে। নাম মনে করতে পারছিনা। স্বপ্ন দোষের জন্য। ওটা খেয়ে ঠিক আগের মতো আকাশের দিকে উঠত। ওটার নাম যদি কেউ বললতে পারতেন?
2 Answers 5792 Views
কোন কাজেই শরীর রেসপন্স করছে না, কোন কাজেই না আগে যেগুলো ছাড়া থাকতে পারতাম না, সেসব কোন কাজেই ইচ্ছা আগ্রহ কিছুই পাচ্ছি না, ক্রিয়েটিভিটিও কমে গেছে, এক কথাথায় জীবনটা নিরামিষ লাগছে। আগে ডিপ্রেশনে ১ বছর ভুগেছিলা। ডিপ্রেশন প্রায় কমে গেছছ। কিন্তু এগুলোতে কঁনন পরিবর্তন পাচ্ছি না, মেডিটেশন করতে পারছি না ইচ্ছার অভাবে। কেন এমন হচ্ছে প্লিজ সাহায্য করুন?
1 Answers 2672 Views