রাতে সর্বনিম্ন কত ঘণ্টা ঘুমালে আল্লাহ চাহে তো কোন সমস্যা হবে না?

আপনার কানে ও শ্রবন শক্তির  সমস্যা আছে বলে মনে হচ্ছে, আপনার কানের ডাক্তার দেখানোর পাশাপাশি একজন সাইকোলোজি ডাক্তারের পরামর্শ ও নিতে হবে, যেহেতু আপনার মনোযোগ সমস্যা আছে, সাইকোলোজি ডাক্তারের পরামর্শে কাউন্সিলিং করতে হতে পারে।

অতিরিক্তি ঘুমের কারণে বাড়তে পারে আপনার বিষণ্নতারঃ ২০১৪ সালের এক গবেষণায় গবেষকরা দেখেছেন, দীর্ঘক্ষণ ঘুমানোর কারণে মানুষের বিষণ্নতায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। অধিক ঘুমে সম্ভবনা বেড়ে যায় ডায়াবেটিসেরঃ টাইপ টু ডায়াবেটিস বা...

আপনি আল্লার কাছে তওবা করেন।একা মন দিয়ে, আল্লাহ ক্ষমা করতে পারেন।আল্লাহ সর্বশক্তিমান তিনি সব কিছু পারেন।এবং প্রতিদিন নামায পড়েন, আল্লাহ ইবাদত করেন,আর শপত নিবেন, কোনো দিন যে এই রকম আর না করেন।

দুঃখিত!!! এই রকম কোন ঔষধের নাম প্রকাশ করা অপরাধ!!! প্রতিটি অপরাধ শাস্তিযোগ্য, তাই যে কোন ঘুমের সমস্যার জন্য আপনি ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে, মাত্রাতিরিক্ত ঘুমের ঔষধ খেলে মানুষ হিতাহিত জ্ঞানা হারাতে পারে। তাই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

বাজারে নানা ব্রান্ডের অনেক ধরনের ফ্রিজ পাওয়া যায়। সব ফ্রিজেরই বাইরের কাঠামো মোটামুটি একই থাকে বা সেটা ব্যবহারে তেমন প্রভাব ফেলে না । ভালো ব্র্যান্ড যদি বলতেই হয় যেমন whirlpool,...

আপনি আয়াতুল কুরছি পাঠ করেন এটা নি:ন্দেহ বহুত বড় আমল। যেহেতু আপ্নার ঘুমের ভীতরে ভ য়ের ব্যাপার তাই নিন্ম লিখিত দোয়াটি ঘুম ভাংলেই পাঠ করবেন ইনশাআল্লাহ কোন ভয় থাকবে না। ঘুমন্ত অবস্থায় ভয় এবং একাকিত্বের অস্বস্তিতে পড়ার দো‘আ أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ، وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وَأَنْ...

দু‌নিয়া‌তে আল্লাহ মানুষ পা‌ঠি‌য়ে‌ছেন পরীক্ষা করার জন্য। ‌বি‌ভিন্ন মানুষ‌কে বিভিন্ন ভা‌বে পরীক্ষা ক‌রেন। আল্লাহ তায়ালা ব‌লেন, “এবং অবশ্যই আমি তোমাদেরকে পরীক্ষা করব কিছুটা ভয়, ক্ষুধা, সম্পদ ও জীবনের ক্ষতি এবং...

হ্যা আল্লাহ এক জনই তিনার কোনো শরিক নেই । যারা আল্লাহ বা সৃষ্টিকর্তাকে বিশ্বাস করে তারা সকল মানুষদের আল্লাহর সৃষ্ট ভাববে এটাতে কোনো দ্বিধা নেই। সময় ও যুগের তালে মানুষ...

অতিরিক্তি ঘুমের কারণে বাড়তে পারে আপনার বিষণ্নতারঃ ২০১৪ সালের এক গবেষণায় গবেষকরা দেখেছেন, দীর্ঘক্ষণ ঘুমানোর কারণে মানুষের বিষণ্নতায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। অধিক ঘুমে সম্ভবনা বেড়ে যায় ডায়াবেটিসেরঃ টাইপ টু ডায়াবেটিস বা...

সঠিক উত্তর (ঘ) চার ঘন্টা। .                                                        ...