আমার বয়স ২০ বছব, আমার মাথার চুল কিছু দিন ধরে পড়ে পাতলা হয়ে গেছে,,,আমার বংশ গত কারো মাথায় টাক নেই,,এখন আমি আমার আগের চুল কি ভাবে ফিরে পাব,,,দয়া করে সঠিক পরামর্শ দেবেন,,,,?

Nirobkhan2098
3625 views

2 Answers

Yakub Ali

মুলত এই বয়সে হরমোর পরিবর্তনের প্রভাব্

এমন হতে পারে। চিন্তা করবেন না, 

চিকিতসকগের মতে দৈনিক 100 টা চুল

পড়া ও সাভাবিক।

আয়রন আর জিঙ্ক আপনার মাথার কোষে অক্সিজেন পরিবহন করে নিতে সহায়তা করবে আর নতুন টিস্যু তৈরিতে এবং ক্ষয়রোধে সহায়তা করবে। পরিমিত পরিমাণে আয়রন আর জিঙ্ক নতুন এবং দ্রুত চুল গজানোর জন্যে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। মটরশুঁটি, বাদাম, কলিজা, মাংস, দুধে আপনার প্রয়োজনীয় জিংক আর আয়রন বিদ্যমান।

ভিটামিন সিঃ

পেয়ারা, লেবু, কমলা, আনারস, কামরাঙা, কাঁচা মরিচে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। আপনার চুলের বৃদ্ধি এবং গজানোর জন্য সহায়ক।

কালোজিরাঃ

কালোজিরা নতুন চুল গজানোর জন্যে

 সহায়ক। মাথায় কালোজিরার তেল ব্যবহার

 করা আর খাবারে কালোজিরা ব্যবহার খুব

ভালো ফল দেয়।

3625 views Answered
Dr Mahabub Shahin

আপনি বিস্ময় অ্যানসারস এর এই প্রশ্নটির উত্তর দেখুন https://www.bissoy.com/qa/315606/

3625 views Answered

Related Questions

[আগের প্রশ্ন সম্পর্কিত] আমার শরির আসলে খুব কাচা মানে, কাটা ক্ষত শুকাতে অনেক বেশি সময় লাগে। ১৩-০৬-১৬ তারিখ এক্সিডেন্টের ঘা এখনো সারেনি। Cefuroxime 500+ Flucox 500 খাচ্ছি। ডাক্তার কোন মলম লেখেননি। আমার প্রশ্ন হলো এ ওষুধগুলোর পাশাপাশি যদি Bactrocin (ব্যাকট্রসিন) মলম ব্যাবহার করি তা ঠিক হবে কিনা বা অন্য কোন ওষুধ আছে কিনা আন্তরিক জবাব চাই প্লীজ … আমি একজন ছাত্র। মোটামুটি গরিব বলা যায় এই ৬দিনে চিকিৎসায় আমার ৩৩০০ টাকারও বেশি খরচ গেছে। সারাদিন বাসায় পড়ে থাকতে হচ্ছে। আমার টিউশনি চলে যাওয়ার অবস্থা। দয়া করে কেউ কার্যকরী কোন পরামর্শ দিন যাতে তাড়াতাড়ি সুস্থ হই। ধন্যবাদ?
1 Answers 5799 Views
আমাকে সাহায্য করুন!ভাই, আমি নবম শ্রেণীর ছাত্র। বিজ্ঞান বিভাগে পড়ি। আমি ক্লাসের ফার্স বয়। কিন্তু আমি যতটুকু ভাল ছিলাম তার চেয়ে খারাপ হয়ে গেছি। আমি ভন্ড ছেলেদের সাথে চলাফেরা করি ও আড্ডা দেই। আমার কিছু খারাপ অভ্যাসও আছে। আমি damage হয়ে যাচ্ছি। এখন আমি আগের অবস্থানে ফিরে যেতে চাই। আমার সপ্ন DU তে পড়া। আমি এখন বাজে অভ্যাস ছাড়তে কি করতে পারি সাহায্য করুন প্লিজ!?
5 Answers 3170 Views
প্লীজ হেল্প করেন। আমি আমার gf এর সাথে ১ বছরের মত সম্পর্কে আছি,আগের সম্পর্কের কথা বলেছি & চুমার কথাও। সে আমার সব কিছু মেনে নিয়েছে কিন্তু আমি আর আগের মত আমার gf কে ভালোবাসতে পারছিনা। দুজনে খুব কষ্টে আছি। ওকে ফোন এ কিস দিলে ও আমার আগের gf এর সাথে কিসের কথা মনে করে কেদে ওঠে, আমি এখন কি করবো। আমরা কি পারবোনা আগের সাভাবিক সম্পর্কে আসতে?
4 Answers 3748 Views
আমার সার্টিফিকেট বয়স 17 কিন্তু আসল বয়স 21 বছর 4 মাস । আর আমি যাকে বিয়ে করতে চাচ্ছি (সম্ভবত পালিয়ে) তার বয়স 19 বছর(সার্টিফিকেট+আসল ) । এক্ষেত্রে আমি যদি একটা নতুন বার্থ সার্টিফিকেট করে নেই তাহলে কি আইনি যটিলতায় পরতে হতে পারে আর আমার SSC সার্টিফিকেটেও 17 বছর বয়স দেয়া আছে । এখন আমি যদি আইনি জটিলতায় পড়ে যাই তাহলে কি আমার SSC সার্টিফিকেটটা লাগবে .. নাকি নতুন বানিয়ে নেয়া বার্থ সার্টিফিকেটটা.. কোনটির ওপর ভিত্তি করে ঠিক বিচারটা করবে?
1 Answers 3224 Views

Next steps