রাতে পযাপ্ত পরিমান ঘুমানোর পর । দিনে ঘুমানো কি ঠিক?

MD LOVLU MIA
3208 views

4 Answers

মহিনহোসেনসাগর

আপনি দুপুরের সময় টা ঘুমাতে পারেন। এতে কোনো সমস্যা নাই।

3208 views Answered
Manik Raj

হ্যা,ঘুমাতে পারেন কিন্তু অল্প। যেমন: আাদা ঘন্টা অথবা এক ঘন্টা।

3208 views Answered
TarikAziz

অনেক বিশেষজ্ঞের মতে দুপুরে ঘুমোনো

ঠিক ন,  তবে রাতে ভালো ঘুম না হলে

দুপুরে ঘুমোনো যেতে পারে, কিন্তু

যেহেতু আপনার রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণ

ঘুম হয়ে যায়,  তাহলে না ঘুমোলেই পারেন। 

আর যদি একান্তই ইচ্ছা থাকে তো খাওয়ার

৩০-৪০ মিনিট পর ঘুমোন।  

3208 views Answered
Jewel Rana

একজন সুস্থ্য মানুষের প্রতিদিন ৮ ঘন্টা ঘুমানো দরকার। আপনি রাতে যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমান, তাহলে দিনে না ঘুমালেও চলবে।

3208 views Answered

Related Questions

আমি গত ২৬ সেপ্টেম্বর দিনে আমার মায়ের মত একজন কে আমাদের বাসায় বিছানাতে শুয়ে থাকতে দেখি কিন্তু আমি যখন আমার মাকে ঘুমানো অবস্থাতে দেখলাম তখন মা ঘুমায় দেখে আমি তার সাথে কথা বলিনি আমি যখন বাসা থেকে বের হয়ে যাই টিক তখন দেখলাম আমার মা বাহির থেকে এসে আমাদের রুমে যাচ্ছে তখন মাকে আমি বলি মা তুমি এখানে আমি তো তোমাকে ঘরে সুয়ে থাকতে দেখলাম মা আমার কথা শুনে অবাক হয়ে গেলো আমরা তাড়াতাড়ি করে দেখতে গেলাম আসলে কে সুয়ে আছে কিন্তু যখন রুমে গেলাম গিয়ে দেখলাম কেঊ নেই। এটা কোনো স্বপ্ন নয় বাস্তবে দেখেছি?
5 Answers 4344 Views

Next steps