আমি খুব চিকন। তো এখন প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খাচ্ছি। ।। এবং ধুমপান কমাই ফেলচি। একটা খাই ডেইলি স্বাস্থ্য ফিরবে.?
2771 views

2 Answers

ধুমপানের সাথে স্বাস্থ্য ভাল-খারাপের সরাসরি কোন সম্পর্ক নেই তবে খারাপ জিনিস সম্পুর্ন ত্যাগ করাই উচিৎ, আজকে একটা পান করছেন কিন্তু আস্তে আস্তে মাত্রাটা বেড়ে যাবে।

2771 views

মানুষ ছোট ছোট ভুল করতে করতে একদিন অনেক বড় ভুল করে ফেলে। সিগারেট দশটা খাওয়া যে কথা একটা খাওয়া ও সে কথা। আর সিগারেট খাইলে আপনার হার্টের সমস্যা হবে। তাই পুরাপুরি ভাবে এটা ত্যাগ করা উচিৎ।

2771 views

Related Questions