খাওয়ার আগে বা পরে দুধ পান করলে অন্য খাবার থেকে প্রয়জনিয় আয়রন,ক্যালসিয়াম,ভিটামিন,বা পুষ্টিমান পাওয়া যায় নাকি অন্য খাদ্যের পুষ্টিমান কমে যায়?
খাওয়ার আগে বা পরে দুধ পান করলে অন্য খাবার থেকে প্রয়জনিয় আয়রন,ক্যালসিয়াম,ভিটামিন,বা পুষ্টিমান পাওয়া যায় নাকি অন্য খাদ্যের পুষ্টিমান কমে যায়?
3403 views