দেখুন
হস্তমৈথুন করার কারনে আমরা সহজেই বুঝতে পারি যে কি করলে আমাদের বীর্য দ্রুত বের হয়ে যায়। আর আমরা দ্রুত বের করার জন্য সেই কৌশল টি অবলম্বন করি।
সহবাসের সময় বাড়ানোর জন্য মানসিক শক্তি বৃদ্ধি করতে হবে। স্ত্রীকে উত্তেজনার চরম শিখরে নিয়ে যেতে হবে। তবে নিজে বেশি উত্তেজিত না হয়ে যাওয়া। এ গুলা খেয়াল রাখতে হবে।
তাছাড়া যৌন মিলনের সময় বাড়ার উপায়ঃ
1. আপনার স্ত্রীর সাথে এক পজিশনে বেশিক্ষণ না করে পজিশন বদলাতে পারেন।
2.পেনিস ভিতরে থাকা অবস্থায় যদি আপনার মনে হয় যে এখনি বের হয়ে আসছে তখন আর সোজা ধাক্কা না দিয়ে পেনিস বের করে নিন।
আপনার স্ত্রীকে আদর করুন। স্বাভাবিক হলে আবার শুরু করেন।
3. কনডম ব্যবহার করে যৌন মিলন করুন
স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশিক্ষণ মিলন করতে
পারবেন।