বাদাম ভিজিয়ে খেলে কি ওজন বাড়ে?

হ্যাঁ বাড়বে,এটি প্রাকৃতিক চিকিৎসা বলতে পারেন,রাতে এটিকে পানিতে ভিজিয়ে সকালে খেয়ে নিবেন।

উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক যাবে। আমিষ মানুষকে...

কাঠ বাদাম ১টি ফলের নাম। এটা জামের মত গাছে ধরে। কিচমিচের দাম ১ কেজি প্রায় ৫০০ থেকে ৬০০ টাকা আমাদের স্হানীয় দর। বাদামের দাম প্রায় একই। ধুয়ে খাওয়া...

বয়স অনুযায়ী আপনার ওজন বেশি মনে হচ্ছে, উচ্চতাটা উল্লেখ করলে ভাল হত। কাচা ছোলা বুটে প্রচুর ক্যালরি থাকে তাই এটা পেশি গঠন করতে ও শক্তি বৃদ্ধি করতে অতুলনীয়। পেশি মোটা...

রাতে ভিজিয়ে রাখা কাচা বাদাম খেলে আপনি শারিরীক দূর্বলতা কাটিয়ে উঠবেন, শরীরে শক্তি বৃদ্ধি পাবে, মনে সতেজতা আসবে, আপনার যৌন শক্তিও বৃদ্ধি পাবে, তবে বেশি করে খাবেন না, এর মানে একেবারে অল্পও...

আমরা সচরাচর বাজারে, মেলায়, রাস্তায় যে বাদাম দেখি তাকে চিনা বাদাম বলে । এছাড়াও মসলার দোকানে অারও কিছু বাদাম পাওয়া যায় যেমন পেস্তা বাদাম, কাজু বাদাম, কাঠ বাদাম ইত্যাদি যা...

হ্যাঁ টমেটো খেলে ওজন বাড়ে... টমেটো খেলে শরীরে কোলেসিসটোকিনিন নামে এক ধরনের হরমোন নিঃসৃত হয় যা স্টম্যাক এবং ইনটেস্টাইনের মধ্যে যে ভাল্ভ রয়েছে তা টাইট করে দেয়। ফলে পেট ভর্তি লাগে। তাই অনায়াসেই ওভারইটিং এড়িয়ে যাওয়া সম্ভব...

ডাক্তার যদি আপনাকে বলে থাকে, তাহলে ধরে নিতে পারের 46 হওয়া সাভাবিক। তবে আরেকটু ওজন বেশি হলে ভাল হতো। আপনার ওজন সেহেতু 43 তাই আরেকটু ওজন বাড়ানোর দিকে নজর দিতে হবে। আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর...

হ্যাঁ ডাক্তার ঠিক বলেছেন তবে আপনার বয়স অনুযায়ী আপনার ওজন ৫৩-৫৪ হওয়া উচিত।

কাজু বাদামঃ আমাদের দেশে মাঠে রোপন করা হয়। মাটি চাষ করে কাচু বাদামের বিচি রোপন করা হয়।সেখান থেকে বীজ, বীজ থেকে গাছ।তারপর গাছের গোরায় মাটির ভিতরে বাদাম হয়।এটা শুকিয়ে, ভেজে...