Yakub Ali

Call

ডাক্তার যদি আপনাকে বলে থাকে, তাহলে ধরে নিতে পারের 46 হওয়া সাভাবিক। তবে আরেকটু ওজন বেশি হলে ভাল হতো। আপনার ওজন সেহেতু 43 তাই আরেকটু ওজন বাড়ানোর দিকে নজর দিতে হবে। আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান, পরিমিত ঘুমাবেন, দুধ, ডিম, কলা, মাংশ ও পানি বেশি খাবেন, ওজন বাড়বে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Masumakonda

Call

৩ কেজি উজন বাড়লে ডাক্তার বলেছে আপনার উজন স্বাভাবিক হবে। তাহলে মনে হয় আপনার হাইট কম। স্বাভাবিকভাবে ১৯ বছর হলে তার স্বাভাবিক উজন ৫০-৫৫ কেজি। তবে আপনার হাইটটি বললে ভালো হতো।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ