আমার বেশি সপ্নদোস হয় আমি কি করবো?

আমার সপ্তাহে ৫দিন সপ্নদোস হয় আর আমার চেহেরা নস্টো হয়ে যাচ্ছে ,
প্রজাপতি1997
3476 views

1 Answers

Dr. MD. Mamunur Rashid
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এমডি ( গ্যাস্টোএন্টারোলজি) রেসিডেন্ট বিএমইউ, ঢাকা, মেডিকেল অফিসার (সাবেক), ইসলামী ব্যাংক মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, রাজশাহী, প্রভাষক, নওগাঁ মেডিকেল কলেজ, নওগাঁ(সাবেক), জিপি (মেডিসিন) অভিজ্ঞ (মেডিসিন, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি)

স্বপ্নদোষ প্রতিরোধের উপায়: ১/অতিরিক্ত পর্ণছবি না দেখা(যদি অভ্যাস থাক ২/ঘুমানোর আগে প্রস্বাব করা ও মাঝরাতে আবার উঠে প্রস্বাব করা ৩/রাতে ঢিলেঢালাভাবে ঘুমানো। ৪/অতিরিক্ত যৌন চিন্তা না করা ৫/রাতে ঘুমানোর আগে অন্ডকোষে কিছু বরফ মালিশ করা। এরপরেও প্রতিকার না পেলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।।

3476 views Answered

Related Questions

আমার বয়স একুশ। বয়ঃসন্ধি শুরু হওয়ার পর থেকে মাসে আমার সাত আট বার স্বপ্নদোষ হয়, কোন কোন মাসে এর বেশিও হয়।, ভেবেছিলাম এটা স্বাভাবিক এক সময় ভাল হয়ে যাবে কিন্তু ভালো হচ্ছে না। এর সাথে আরো একটা সমস্যা, আমার ঘন ঘন প্রসাব হয়, প্রসাব করতে করতে নিজেই বিরক্ত হয়ে যাই। স্বপ্নদোষের কারনেই কি এটা হচ্ছে এখন আমি ডাক্তারি না হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিব?
4 Answers 5443 Views
আমি 4 বছর যাবত রেগুলার হস্তমৈথন করি। আমি মাসে ১৩-১৭ বার হস্তমৈথন করে থাকি।আমি কনভাবেই কন্ত্রোল এ আনতে পারছি না।এখন চেস্টা করতেছি সপ্তাহে ২ দিন এভাবে আস্তে আস্তে কমাতে। একেবারে তো আর হবে না। আমি অনেক চিকন। এই হস্তমৈথন করার কারনে কি আমার সাস্থ ভালো হচ্ছে না এখন একেবারে হস্তমৈথন ছেরে দিলে কি রকম পরিবর্তন আসতে পারে আমার ভিতর আমার বয়স ১৯ এখন?
4 Answers 7979 Views

Next steps