আমি দিন দিন শুকিয়ে যাচ্ছি কেনো আমি কোন ঔষধ খেলে মোটা হব আর ঔষধে যেন কোন পাশ্ব প্রতিকিয়া না থাকে জানন?

শাক সবজি ও ভিটামিন জাতীয় খাবার খেতে পারেন।

দ্রূত নাক-কানওগলা বিষেষজ্ঞ ডাক্তারের সরনাপূর্ণ হওয়া উচিত।

পুষ্টিকর খাবার খান নিয়মিত ঘুমান যতটুকু সম্ভব চিন্তামুক্ত থাকুন, এবং যথেষ্ট পরিমান পানি পান করুন নিয়মিত ব্যায়াম করুন শরীর এর গঠন ঠিক রাখতে লম্বা হওয়ার জন্য সকালে বিকেলে সাইকেল চালান রিং...

অল্প কাজ করলেই যদি ক্লান্ত হন এবং হাঁপিয়ে যান,তার মানে আপনার হার্ট দুর্বল হয়ে পড়েছে. আপনি প্রতিদিন বিকালে আধা ঘন্টা মিডিয়াম স্পিডে দৌড়ান. আমারও এই সমস্যাটা হত.কিন্তু নিয়মিত দৌড়ানোর ফলে আমার সমস্যাটা...

আপনার যে সমস্যা হয়েছে তা কিন্তুু ছোট্ট সমস্যা নয় এর দ্বারা পাইলস রোগে আক্রন্ত হওয়ার সম্ভবনা থাকে আপনার এইরকম হওয়ার কারণ হচ্ছে পানি কম পান করা, কম শাক সবজ কম খাওয়া বেশি চর্বিযুক্ত...

ডিএসএলআর ক্যামেরার দামগুলো সাধারণত ৩০ হাজারের পর থেকে শুরু হয়। আপনি ক্যাননের ইওস 1100D (১৮-৫৫ এমএম লেন্স) এবং নিকনের D3100 (১৮-৫৫ এমএম ভিআর লেন্স) অথবা D3200 (১৮-৫৫ এমএম ভিআর লেন্স) নিকন...

এটা জন্য দায়ী হচ্ছে হরমন।এর জন্য আপনার চিন্তার কোনো কারন নেই আপনার এটা কোনো রোগ নই।আর এই সময় অর্থাৎ বয়ঃসন্ধিকালোই তো বেড়ে বেড়ে উঠার সময়।তাই অযথা চিন্তা করবরন না।

আপনার উচিত ঘুমানোর আগে পবিত্র হয়ে ঘুমানো । সূরা পড়ে ঘুমাতে হবে । ঘুমানোর আগে কয়েক বার আল্লাহ আল্লাহ বলবেন । আর সব থেকে বড় বিষয় খারাপ কিংবা ভয়ের চিন্তা...

প্রতিদিন ভোরে উঠুন, নামাজ পড়ুন। তারপর ১ ঘন্টা ব্যায়াম করুন। বিকালে সময় পেলে তখনও করবেন। খাদ্যতালিকায় প্রাণিজ আমিষ (মাছ, মাংস) ও স্নেহের (তেল) পরিমান যথাসম্ভব কমিয়ে ফেলুন। মিষ্টিজাতীয় খাবারও খুব...

এরকম কোনো সফ্টওয়ার খুজে পাওয়া যায়নি । তবে আপনি এই পদ্ধতি অবলম্বন করলে নাম্বার হাইড করে ফোন দিতে পারবেন। প্রথমে আপনার মোবাইল থেকে * # 3 1 # বা * #...