আমি এত খাই, কিন্তু খুব চিকন। মোটা হওয়ার উপায় কী?

RmRana
2888 views

1 Answers

মোশারফ হোসেন

আপনার হজম প্রক্রিয়া বা অন্য কোন রোগ থাকলে যত খান না কেন কোন উপকার আসবে না আপনাকে প্রথমতো একজন ডাক্টারের পরামর্শ গ্রহন করতে হবে, এর পর প্রচুর পরিমান ক্যালরী যুক্ত খাবার খাবেন, যেমন দুধ, ডিম, মাংস এই খাবার গুলো স্থায়ী ভাবে মোটা করে, এর পাশাপাশি খাদ্য চাহিদা বৃদ্ধির জন্য ' পিউটন ' সিরাপ খেতে পারেন। তবে আপনার পেটটিক আলসার এর সমস্যা থাকলে এগুলো খাওয়া উচিত নয়, এছাড়া রাতে ঘুমানোর পূর্বে অ্যালকোহল জাতীয় পানিয়(টাইগার, ষ্পিড) পান করতে পারেন এতে আপনি দ্রুত মোটা হবেন। খাদ্য ব্যাতীত অন্য যে কোন পদ্ধতি স্থায়ী ভাবে হবে এর গ্যারান্টি একদম কম। কার্টেসীঃ দূরের কাশবন।

2888 views Answered

Related Questions

আমি এবার এস এস সি পাশ করলাম ৷ মানবিক বিভাগ থেকে 4.67 পেয়েছি তবে গনিতে সি গ্রেড ৷ আমি খুব গরীব ঘরের সন্তান ৷ এখন আমি কি জেনারেলে ভর্তি হব না অন্য কোথাও তবে আমার খুব ইচ্ছে আমি পলিটেকনিক পড়ব ৷ আর যদি পড়ি তবে কি বিষয় নিয়ে পড়ব ৷ ভাই আমাকে এমন একটা পরামর্শ দেন যাতে আমি কয়েক বছরের মাধ্যমে ভাল কোন চাকুরির মাধ্যমে আমার পরিবারের উপকারে আসতে পারি৷ কেউ জানালে খুব উপকৃত হতাম?
4 Answers 5406 Views
আমি একটি মেয়েকে খুব ভালোবাসি। ও আমার সাথে সাড়ে তিন বছর প্রেম করেছে। কিন্তু এই বছরের এপ্রিলে সে হটাৎ করে বললো সে আর সম্পর্ক রাখবে না। কারণ হিসেবে সে প্রথম দেখালো প্রেম করা গুণাহ, তারপর বললো ওর বাবা মা আমাকে মেনে নেবে না, তারপর বললো সে নাকি আমার উপযুক্ত না, শেষে সে আমাকে খারাপ বললো। কিন্তু তারপরও তাকে ভালোবাসি আমি। ওকে মেসেজ দিই গত ৫ মাস কিন্তু রিপ্লে দেয় না তাও আমি তাকে প্রতিদিন মেসেজ করি। আমার ওকে ছাড়া ভালো লাগে না। এখন আমি কি করবো?
5 Answers 8876 Views
আমার বয়স ৩৫, আমি অনেক চিকন স্বাস্থ্যের অধিকারী, তবে ছোট বেলায় চিকন ছিলাম না, আস্তে আস্তে আমার স্বাস্থ্য এত বেশি খারাপ হয়ে যাচ্ছে যা বলার মতো না, তবে আমার কোন অসুখ হয়না বললেই চলে, যা হয় তা হলো কোষ্ঠকানিন্যতা, মাথা ঘুরানো, এবং শরীর দুর্বলতা, এটা বলে রাখা ভাল যে, কোষ্ঠকাঠিন্যতা রোগটি আমাদের ব্বংশগত, যা আমাদের পরিবারকে বিষিয়ে তুলছে, পরিবারের সব সদস্যের স্বাস্থ্য দেখলে মনে হয় রোগা রোগা, এই প্রশ্ন হলো কি করলে এবং কি খেলে আমি আমি মোটা হবো এবং কোষ্ঠকাঠিন্যতা দুর হবে?
3 Answers 7189 Views

Next steps