রগের উপর রগ উঠলে এমন ব্যাথা হয়।আর ওই ব্যাথার স্থানে আপনি মুব (moov pain relief)ব্যাবহার করতে পারেন।এতে আপনার ব্যাথা কমে যাবে। আর এতে ও যদি ব্যাথা না কমে তাহলে ডাক্তার এর পরামর্শ নিয়ে ঔষধ সেবন করুন । ধন্যবাদ!!
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
হ্যা ব্যঝতে পারছি আপনার বিষয়টি যা কম বেশি সবার ক্ষেত্রে হয়ে থাকে যার কারন ঠান্ডা আবহাওয়া যার কারনে আঙ্গুল গুলো কিট কিট করে ও ফুলে উঠে কিন্তু আবার একটু পর...
আবার ঐ চিকিৎসক কে দেখান।
কোমরের ব্যায়াম করবেন।
ভারী কাজ করবেন না৷
ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খাবেন।
একটানা বেশিক্ষণ বসে থাকবেন না।
মাঝেমাঝে কোমরে হালকা গরম স্যাঁক দিতে পারেন।
কিছু ওষুধ লাগবে।
আবার ঐ চিকিৎসক কে...