ছোলা, ডাল, বাদাম ও কিসমিস এগুলোতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন *এ*, ভিটামিন *বি* ম্যাগনেশিয়াম, খনিজ ও আমিষ জাতীয় সকল উপাদান । এগুলো প্রতিদিন সকালে খালি পেটে খেলে শরীরে প্রচুর ক্যালরি...
হ্যা ।রানিং করার পর যদি কোন ইলেকট্রনিক্স পন্য বন্ধ রাখা হয় তাহলে ওই পন্যটি আগের মত কাজ করে না। পন্যটির ধারন ক্ষমতা কমে যায়। ইলেকট্রনিক্স কোন পন্য কেনার পর চালু ...