বীরয পাতলা কী করব?

আপনি পর্নগ্রাফি কোনো ভিডিও ছবি দেখলে তা বন্ধ করুন দেখা । আপনি হস্তমৌথন করলে তা খুব দ্রুত একেবারেই ছেড়ে দিন । পুষ্টিকর খাবার খান ডিম , দুধ , কলা ফল ,শাক সবজি ইত্যাদী । প্রতিদিন কমপক্ষে আট থেকে দশ গ্লাস পানি পান করুন । দেখবেন আপনার সমস্যার সমাধান নিশ্চিত হবে ইনশাআল্লাহ ।

আপনি প্রতিদিন দু’কোয়া রসুন খাঁটি গাওয়া ঘি-এ ভেজে মাখন মাখিয়ে খেতে পারেন। তবে খাওয়ার শেষে একটু গরম পানি বা দুধ খাওয়া উচিত। এতে ভালো ফল পাবেন। যৌবন রক্ষার জন্য রসুন অন্যভাবেও খাওয়া যায়। কাঁচা আমলকির রস ২ বা ১ চামচ নিয়ে তার সঙ্গে এক বা দুই কোয়া রসুন বাটা খাওয়া যায়। এতে স্ত্রী-পুরুষ উভয়ের যৌবন দীর্ঘস্থায়ি হয়। রসুন খাওয়ার ফলে বীর্য ঘন হয় এবং যৌনশক্তি বর্ধক হিসেবে কাজ করে। তবে যাদের শরীর থেকে রক্তপাত সহজে বন্ধ হয় না, অতিরিক্ত রসুন খাওয়া তাদের জন্য বিপদ জনক। কারণ, রসুন রক্তের জমাট বাঁধার ক্রিয়াকে বাধা প্রদান করে। বীর্য ঘন করার প্রাকৃতিক উপায় হল মধু। প্রতিদিন সকালে ও রাতের বেলা এক চা-চামচ করে খাবেন। এতে আপনার বীর্য ঘন হবে এবং যৌনশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়ক। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেলে এমনিতেই পুরুষের বীর্য ঘন হয়ে থাকে। যেমন প্রতিদিন দুধ, ডিম, মধু গ্রহণ করলে সাধারণত আর কোনো কিছুরই দরকার পড়ে না। গরুর খেতে পারেন। গরুর গোস্ত বীর্য ঘন করে বীর্য বৃদ্ধিতে উপকারী। নিয়মিত ভাবে পুষ্টিকর খাবার খান, কালোজিরা কাচা ছোলা, কাচা বাদাম খাবেন। হস্তমৈথুন ও পর্ণোগ্রাফী এরফলে বীর্য পাতলা হয়ে যায়। সুতরাং, হস্তমৈথুন ও পর্ণোগ্রাফী থেকে বিরত থাকবেন।