1 Answers
আপনি হস্তমৈথুন করবেন না, বা ইচ্ছাকৃত ভাবে বীর্যপাত করবেন না। নিয়মিত ভাবে পুষ্টিকর খাবার খান, কালোজিরা কাচা ছোলা,কাচা বাদাম খাবেন। মনে রাখবেন হস্তমৈথুন করার মাধ্যমে বীর্যের ঘনত্ব ও বীর্যপাতের সময় নির্ণয় করা বোকামী।কাজেই হস্তমৈথুন বাদ দিন।
3351 views
Answered