আসলে প্রচুর সচেতনতা বাড়াতে হবে।অনেকে বলে সচেতনতা কাজ করেনা।আসলে সচেতনতা নাই বললেই চলে।একটা শিশু কেবলই কিশোর হলো।সে যদি একবার সিগারেট খাওয়া শুরু করে তাহলে তাকে থামানো মুশকিল।এইজন্য প্রথম অবস্হায়ই তাকে সতর্ক করতে হবে।সচেতন করতে হবে।তাছাড়া যারা সিগারেট খায় তাদের একবারে ছাড়া যাবেনা।একটু একটু করে ছাড়াতে হবে।প্রয়োজনে পান খাওয়ানোর অভ্যাস করতে হবে।তাছাড়া হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা করাতে হবে।এতে পুরোপুরী এই বদঅভ্যাস ছেড়ে যেতে পারে।