2723 views

2 Answers

আপনার সম্ভবত কোষ্ঠকাঠিন্য হয়েছে। আপনি করে তরল খাবার খান। পায়খানার বেগ চেপে রাখবেন না। এতে ভালো না হলে একজন রেজিস্টার্ড ডাক্টারের কাছে যান।

2723 views

আপনি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। প্রতিদিন ইসবগুলের ভূষি দিয়ে শরবত খান। লেবুর শরবত খেতে পারেন। কাচাঁ আদা চিবিয়ে খান। তাহলে আশাকরি সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে। সমস্যা জটিল হলে ডাক্তারের পরামর্শ মতে কারমিনা সিরাপটি কিছুদিন সেবন করতে পারেন। আশাকরি ইনশাল্লাহ সব সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে।

2723 views

Related Questions