রাতে হস্তমৈথুনের পর আমার লিঙ্গে ব্যথা অনুভাব করি,আমার কি কোন সমস্যা হলো?

হ্যাঁ সমস্যা হতে পারে। যেহেতু হস্তমৈথুন ফলে নানাবিধ সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে।  এর জন্য আপনাকে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। আর প্রতিরাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমান।  পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করবেন। পুষ্টিকর খাবার খাবেন।  হস্তমৈথুনের অভ্যাস ত্যাগ করুন।

এটা নিত্যদিনের ঘটনা হয়ে থাকলে অবশ্যই সমস্যা|এজন্য এ বিষয়ে যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উত্তম| আর হস্তমৈথুন একেবারে পরিহার করতে হবে|এটা করতে থাকলে উক্ত সমস্যা আরো বেড়ে যেতে পারে|তাই যতটা সম্ভব নিজেকে সংযত রাখুন| এ সময় প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিকর ও সূষম খাদ্যের প্রয়োজন|প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ডিম, দুধ, কলা, মধু, কালোজিরা, ফলমূল ও আমিষ জাতীয় খাদ্য রাখুন|এগুলো শারীরিক ঘাটতি পূরণে সহায়তা করবে|