1 Answers
ইস্ট, টেকিছাঁটা চাল, লাল আটা, অঙ্কুরিত ছোলা, মুগডাল, মটর, ফুলকপি, দুধ, ডিম, কলিজা, মাংস, চিনাবাদাম ইত্যাদিতে ভিটামিন বি থাকে।
2727 views
Answered
ইস্ট, টেকিছাঁটা চাল, লাল আটা, অঙ্কুরিত ছোলা, মুগডাল, মটর, ফুলকপি, দুধ, ডিম, কলিজা, মাংস, চিনাবাদাম ইত্যাদিতে ভিটামিন বি থাকে।