ওজন যেকোনো বয়সে বাড়তে পারে। তবে বংশগত কারণ বা জিনগত কারণে ওজন বাড়তে পারে/কমতে পারে/কখনোই মোটা না ও হতে পারে। সাধারণত দেখা যায়, জিনগত কারনে ওজন বৃদ্ধি স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক...
আপনি যা করবেন: প্রথমেই আপনার বদ অভ্যাস থাকলে তাকে ত্যাগ করতে হবে। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে, সম্পূর্ণ টেনশন মুক্ত থাকতে হবে। প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে যেমন দুধ, ডিম, গরুর...
আপনি যা করবেন: প্রথমেই আপনার বদ অভ্যাস থাকলে তাকে ত্যাগ করতে হবে। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে, সম্পূর্ণ টেনশন মুক্ত থাকতে হবে। প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে যেমন দুধ, ডিম, গরুর...
আপনি সবার আগে খাবারকে পরিহার করতে হবে রাতে যদি পারেন 2টি আটার রুটি খাবেন এর সাথে কিছু ব্যায়াম করতে হবে যেমনঃ1.প্রতিদিন সকালে 20 করে হাটবেন 2.একজায়গায় দাড়িয়ে হাত উপর নিচ...
আপনার BMI মান=100/(1.8288)2=29.9 (প্রায়)।আপনার ওজন অতিরিক্ত। ব্যায়াম করার মাধ্যমে ওজন কমাতে হবে। BMI মান 18.5 থেকে 24.9 হলে আপনার ওজন ঠিক থাকবে। তাই সুস্বাস্থ্যের জন্য আপনার উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন...
এমন কোন ব্যক্তির নাম কোরআন এবং হাদিসে উল্লেখ হয়নি যিনি যাকে কবরে দাফন করার পর সমগ্র বিশ্ব ভ্রমণ করানো হবে এবং পরবর্তীতে সেই মৃত ব্যক্তিটি কবর থেকে জীবিত বের হবে।
উত্তর হবে ৪১২.৯৮৩ বর্গ মিমি আমরা জানি সিলিন্ডারের সমগ্রতলের ক্ষেত্রফল = ২πr(r+h) এখানে, πr^২=৭.৮৫ বা, r=√(৭.৮৫÷π) r. এর মান বের করে সুত্রে বসিয়ে দিন। বিঃদ্রঃ সবকিছু মিমি তে নিয়ে নিতে...